Дети болеют часто что делать

Почему дети часто болеют в сентябре

Дети болеют часто что делать

Учебный год еще только начался, а дети уже начали массово болеть. И это при том, что бабье лето в разгаре, и холодов еще не было.  Казалось бы, детский организм должен иметь после лета хороший запас прочности. Ребята отдохнули, выспались, побыли на свежем воздухе, навитаминизировались. Так в чем же причина?

Специалисты утверждают, что в сентябре на детский организм влияет целый комплекс негативных факторов. Об этом рассказали корреспонденту «Мир 24» детские врачи и психологи.

— Повышение заболеваемости в сентябре — это, во многом,  чисто инфекционный процесс, — сказал корреспонденту «Мир 24» директор Московского Научно-исследовательского института педиатрии и детской хирургии Минздрава РФ, доктор медицинских наук, профессор, заслуженный врач Александр Царегородцев. — Дети болеют в первую очередь потому, что они оказались все вместе в закрытых помещениях и каждый из них принес в общую среду свои бактерии. До первого сентября они были разобщены, у них не было такого количества контактов. А сейчас, стоит кому-то принести вирус, и половина класса или группы в детском саду начинает болеть. Даже если сперва казалось, что все дети здоровы, кто-то все равно был носителем инфекции. Он стал источником распространения заболевания в детской группе.  От него может заразиться 5, 10, 20 человек.

Тем не менее, дети болеют не только ОРВИ и простудами. Другие проблемы обострились тоже, включая хронические заболевания и повышенный травматизм!

— Есть регулярное явление, называемое пиками детского травматизма. Они ежегодно приходятся на конец августа – сентябрь и апрель-май. Ничего сверхъестественного в этом нет, — сказал  корреспонденту «МИР 24» главный врач Академии «Спартак» по футболу, руководитель травматологической службы Морозовской ДГКБ г.

Москвы, доктор медицинских наук, профессор Размик Кешишян. — В первую очередь статистика заболеваемости изменилась просто потому, что дети вернулись в Москву. Их статистически стало больше!  Также дело в том, что дети после лета начинают вести самый активный образ жизни. Кто-то ходит  в спортивные секции, кто-то просто на уроке физкультуры активно двигается.

После школы дети особенно нуждаются в том, чтобы выплеснуть свою энергию, и, вырываясь на волю, носятся втрое активнее. После длительного летнего расслабления они еще не готовы к этому. Возникают различные травмы, в том числе очень много легких: растяжения, ушибы, травмы мышечно-связочного аппарата.

Родители идут с ними в травмпункты и к ортопедам, и часто находят ту или иную патологию, о которой раньше не подозревали. 

— Из вольного положения дети перешли в школьный режим с ограниченной двигательной активностью, — поясняет врач-ортопед Александр Очеред. —  Это совершенно другая биомеханика,  другой динамический стереотип.  Они вынуждены подолгу сидеть.

После этого они вырываются на улицу и начинают носиться, возиться, драться. Им же нужно сбросить накопившуюся энергию! Это ведет к травматизму. Плюс детская психика еще не до конца зрелая, сформированная.  Нервная регуляция мышечных процессов тоже запаздывает.

И от этого возможны нарушения координации, правильного управления своим телом. Ортопедические заболевания также могут обостриться, могут возникать мелкие воспаления в местах прикрепления мышц, в ростковых зонах (в хрящевой ткани на концах костей, из которой происходит их рост).

Бывают и отрывы сухожилий от мест прикреплений.

Что же делать?

— Профилактики тут быть не может, — говорит Александр Очеред. — Просто надо объяснять детям, что с ними происходит, и убеждать их быть осторожнее. Хорошо давать им после школы легкую и контролируемую физическую активность: бег, плавание, отжимание, гимнастику. Им необходим спорт, нужно двигаться, но это желательно ввести в организованное русло.

Что касается респираторных заболеваний, то, как утверждает  Александр Царегородцев, пока  рано говорить о массовой заболеваемости, как таковой эпидемиологической вспышки еще нет. Поэтому в межэпидемиологический период никаких специальных мероприятий не проводится.

— Нужно просто обращать внимание на своих детей и при первых признаках заболевания надо изолировать ребенка и не пускать его в детский коллектив, — говорит он.

—  Когда ребенок ходит полубольной, то сам он может и переболеть на ногах, а кто-то из окружающих детей тяжело заболеет, если иммунитет ослаблен. Поэтому надо быть ответственнее.

  детей с признаками начинающегося заболевания или температурой даже всего 37 градусов оставлять дома. От этого и самому ребенку будет лучше, и всем окружающим его детям.

Потакайте их маленьким слабостям!

Другой аспект, о котором все чаще говорят психологи и врачи, принято называть «психосоматикой».

— Психосоматика  является причиной многих физиологических недугов, — говорит психолог Екатерина Сазыкина.

— Малыш просто подсознательно запускает в своем организме механизмы, приводящие к возникновению заболеваний.

Более того, он хорошо усвоил, что во время болезни мама всегда рядом с ним, жалеет и ласкает, поэтому использует эту схему каждый раз, как только начинает чувствовать себя одиноким.

— Дети часто заболевают в качестве протеста против окончания летней вольницы, — говорит врач Мария Смирнова. — Начало учебы в школе или посещения детского сада — это стресс, который ведет к снижению иммунитета.

Тут может прицепиться инфекция, начинаются банальные ОРВИ, или вдруг вылезают наружу прежние проблемы, которые, казалось, были уже побеждены, вплоть до гастритов и энуреза. В острых случаях, возможно, нужна поддержка специалистов  — психологов и даже довольно часто психиатров.

И не надо пренебрегать такой помощью. Первая задача — снизить давление стресса.

Но в большинстве случаев достаточно простой родительской мудрости. Вот что говорит об этом доктор медицинских наук, профессор Размик Кешишян:

— Давно известно, что никому отпуск не нужен так сильно, как человеку, вернувшемуся из отпуска. То же можно сказать и о детях. Уроки и необходимость учить  их дома — это момент, который вгоняет ребенка в депрессию.

Дети не могут разложить свое состояние по полочкам, но взрослые должны понимать, что с ним происходит. Если ребенок крепкий, то он преодолевает трудности легко, и мы даже не замечаем его адаптации. Другому ребенку может оказаться труднее.

Это явление проходящее, надо поддержать ребенка, сообщить ему всеми способами, что мы его любим. Скажем, забрав ребенка из сада, хорошо не сразу вести его домой, а погулять, побыть с ним наедине и дать ему свое внимание.

Тогда он будет чувствовать, что от него не избавились, не выкинули его из дома и не оторвали от родителей, а любят и очень ждут встречи с ним. От этого ребенку будет приятно и хорошо.

Лично я в детстве, если не хотел идти в школу, то говорил, что у меня болит живот. И моя мама-врач почти всегда соглашалась оставить меня дома, хотя и не всегда я был болен. Это было давным-давно, но и сейчас это верный способ помочь ребенку и показать ему, что мы готовы идти ему навстречу.

У нас же тоже иногда бывает, что нам просто необходим выходной. И надо не давить на ребенка, лучше дать ему шанс отдохнуть. Родители для детей – это их главная защита. Очень важно действительно быть для ребенка такой защитой от всех внешних раздражителей.

Поэтому даже если малышу или школьнику только кажется, что он устал, даже если он просто не выспался и нуждается в поблажке, дайте ему ее!

В конечном итоге советы врачей и психологов для преодоления стресса сводятся к тому, чтобы баловать ребенка и разрешать ему в начале учебного года больше расслабления и отдыха. «Считайте это профилактикой болезней, –говорит Мария Смирнова. – Иначе, не получив день отдыха просто так, ребенок действительно может заболеть, и тогда он пропустит уже неделю занятий, а то и две» .

Спросите себя, достаточно ли у ваших детей радости в жизни, легкости и удовольствия, говорят специалисты. Подумайте о том, как все это можно привнести в их и свою повседневность. Если ребенок – школьник, стоит вместе обсудить, как вы могли бы провести будущие каникулы и ближайшие выходные — это даст радостные цели в будущем и желание двигаться к ним.

Запланируйте любые совместные удовольствия: кафе, кино, возможность просто развлекаться, побыть бесшабашным, отодвинуть груз ежедневной ответственности, расслабиться, посидеть у телевизора, есть вкусности, ничего не делать.

Многим из нас и наших детей на самом деле этого не хватает, а после каникул такой недостаток ощущается наиболее остро. Просто любите их и делайте для них то, чего они хотели бы, да не всегда могут сформулировать.

А воспитание подождет.

Татьяна Рублева

Источник: https://mir24.tv/articles/16267403/pochemu-deti-chasto-boleyut-v-sentyabre

Педиатр: если ребенок болеет 6-9 раз в год, то это нормально!

Дети болеют часто что делать

31. октября, 2017

Можно ли бороться с диагнозом «часто болеющий ребенок»? Как конфликты родителей и чрезмерная нагрузка влияют на иммунитет ребенка? С какими болячками лучше не водить детей в детский садик? На эти и другие вопросы в интервью порталу Riga.lv отвечает педиатр и детский инфектолог, президент Латвийской ассоциации педиатров, ассоциированный профессор кафедры педиатрии РСУ Илзе Гропе.

Редко какой ребенок, впервые перешагнувший порог детского садика, может похвастаться «полной посещаемостью».

 Иногда первые месяцы или даже годы в дошкольном учреждении выглядят так: две недели в группе, одна – дома с вирусом.

  Родители, измученные бесконечными больничными и переживаниями о самочувствии ребенка, приходят к педиатру с тревожным вопросом: «Мой малыш слишком часто болеет. Может быть он не садиковский?»

Доктор Илзе Гропе успокаивает: если ребенок в первые годы посещения детсада болеет 6-9 раз в год, это нормально. О проблемах с иммунитетом можно говорить, если болеет чаще. Но даже врачи детской больницы таких деток видят не более одного-двух в год.

  “Болезни – это нормальный этап развития детей. Болеют абсолютно все дети и так должно быть. Потому что только так они укрепляют свой иммунитет.

За раннее детство ребенок должен «собрать»  определенный багаж заболеваний, благодаря чему с каждым годом взросления будет болеть все реже и реже», – рассказывает доктор Гропе.

Почему некоторые дети болеют чаще?

Есть некоторые малыши, которые болеют чаще, другие – реже.  Обычно есть факторы, которые влияют на частоту детских заболеваний.

Посещение  детского сада или  школы – это определенно стресс. Ведь это новое место для ребенка. Дома все так комфортно: своя подушечка, одеяльце, игрушки. Рядом родные люди и самое главное  – мама.

  Родители сичтают, что ребенок нуждается в социализации. Это правда, но чужая среда, чужие воспитатели и няня – это все же не мама.

  Поэтому по утрам он плачет, так же как и другие малыши, что только добавляет стресса. 

Идеальный возраст, когда ребенок готов оторваться от мамы и начать посещать дошкольное учреждение  – три года.

“Маленький ребенок, который все время пребывал вместе с мамой, которого кормили грудью до 1-2 лет, и который с чужим человеком не оставался дольше, чем на полчаса, резко вырывается из привычной среды и попадает в абсолютно незнакомую. Ему еще трудно объяснить, что мама уходит не навсегда, что она вечером вернется. Так появляется стресс”, – поясняет доктор Гропе.

Стресс – вещь хорошая с одной стороны, потому что способствует развитию человека. Но если ребенок пребывает в стрессе длительное время и плохо его переживает, то его способности противостоять болезням ухудшаются.  Он тратит свою энергию на эмоции, на борьбу со страхами и тоской.  Иногда ребенок будто хочет заболеть, чтобы снова оказаться дома с мамой.

Параллельно могут появиться другие выражения стресса: плохой сон, энурез, нежелание говорить, заикание, переедание, недоедание, понос, запор. Иногда ребенок становится чрезмерно послушным, а иногда – совсем наоборот: кричит, злится, ломает игрушки, его невозможно успокоить. 

Любое такое отклонение в поведении от нормы в момент, когда ребенок только начал посещать детский сад, школу, новый кружок – это повод попросить совета  в первую очередь у педиатра. И для каждого ребенка будет свой «рецепт здоровья». Одному, возможно, хватит рекомендаций детского врача, в других случаях, возможно, понадобится  медикаментозная терапия или сеанс психотерапии для всей семьи. 

Есть такое заболевание, в результате которого происходит заброс содержимого желудка в пищевод. При этом также постоянно раздражаются верхние дыхательные пути.

  У ребенка это может проявляться покашливанием, похрипыванием в течение дня, чаще по утрам.

  На эту «благодатную почву»  в слизистой оболочке горла с легкостью подсаживается любой вирус, с которым ребенок встречается в трамвае или спортзале, детском саду и даже в лифте.

Дети с ГЭР болеют намного чаще!

“При данном заболевании лечение может назначить только врач. Иногда поможет чуточку более высокая подушка и режим питания, а иногда – только медицинские препараты.  Болезнь легко распознать по частому запаху изо рта, быстро портящимся зубам, труднодиагностируемой астмы, налету на гландах», – поясняет педиатр.

Причин, почему конкретному организму не хватает полезных веществ – много. Например, у ребенка могут быть неправильные привычки  в питании, или проблемы со всасываемостью минералов или витаминов в кишечнике. В  причинах должен разбираться только врач.

Важно знать: купленная в аптеке баночка с поливитаминами вряд ли решит эту проблему.

Для начала нужно выяснить, чего конкретно не хватает ребенку, а потом уже делать назначения. 

Но есть рекомендации, которые подойдут всем детям (да и взрослым).  Для ребенка, который только начинает свою детсадовскую жизнь, нужно жирорастворимые витамины  – A, E, D.

“Многие не знают, что если летом мы пользуемся защитным кремом, то витамин D  у нас не усваивается.  Если ребенку не хватает жирорастворимых витаминов, то у него будут тонкие ногти и сухая кожа.

А кожа – один из органов, который выполняет защитную функцию. Нет этого барьера – ребенок чаще болеет», – поясняет Гропе.

Очень важно употреблять также магний  (вместе с витаминами группы B) – он сокращает скорость проведения импульсов, тем самым уменьшая стресс.

Это те витамины и минералы, которые часто невозможно в нужном количестве получить с пищей.

Ребенок любит обоих родителей одинаково. И в момент конфликтов он не понимает, почему самые любимые на свете люди так себя ведут. То, что взрослым кажется ничем особенным, для маленького человечка – большая трагедия, видя которую ежедневно он может чаще болеть.  

“У меня в практике, а я 27 лет отработала в разных отделениях детской университетской больницы, было много маленьких пациентов, которые симулировали болезни. У них происходила так называемая соматизация с вполне реальными жалобами.

А цель этих жалоб – обратить на себя внимание родителей.  Были случаи, когда дети попадали в больницу по 10-15 раз за год, и даже консилиум врачей не мог определить проблему болезненности.

У этих детей чаще всего были проблемы в семье», – отмечает детский врач.

Многие родители хотят через своих детей реализовать свои детские мечты и амбиции.  А очень часто бывает так, что ребенок этого не может. «Типичный пример – мама привела девочку,  у которой два месяца болела голова, поэтому она практически не ходила в школу.

Во время беседы выяснилось, что девочка уже много лет профессионально занимается музыкой, балетом, дополнительно изучает иностранные языки и ко всему прочему является лучшей ученицей в классе. Конечно, у ребенка была огромная и физическая, и эмоциональная нагрузка.

Ребенок делал все, что желала мама, но не столь критичен, чтобы сказать: хватит, я больше не могу. Но за девочку об этом стал говорить ее организм.

И родители не понимали, что причина плохого самочувствия  не какая-то реальная болезнь, а огромная нагрузка», – делится врач.

Можно ли предотвратить болезни?

Хотя болезни неизбежны, детскому организму можно помочь их преодолеть. Для этого необходимо

Прививки, включенные в обязательный календарь вакцинации, если нет противопоказаний, нужно делать всем детям.  Большая часть «прививочных» болезней встречается в Латвии и они опасны. В Латвии есть дифтерия, коклюш, корь, краснуха, свинка, менингококк, туберкулез, гепатиты, ветрянка.  Нет только полиомиелита и столбняка.

“Я очень советую тех детей, которые часто болеют или у которых есть хронические заболевания, вакцинировать против гриппа, что можно сделать уже сейчас. Доказано, что такие детки гриппом болеют чаще», – говорит Илзе Гропе.

Это крайне важно, но делать нужно правильно.  Лучший способ ненавязчиво закаляться – ходить летом босыми ногами по камешкам, воде, песочку, регулярно  обливать ножки прохладной водой. Так укрепляется иммунитет. Есть и другие способы закалки, о которых лучше посоветоваться с врачом.

Собирая ребенка в детсад или школу, нужно тщательно продумывать детали одежды. Поскольку очень часто мы слишком сильно кутаем детей. И от этого они тоже могут заболеть.

  В магазинах можно заметить мам, которые сами с себя скидывают пальто, а с детей даже варежки с шапкой не снимут.

Малыш вспотеет, начинает кричать, еще больше потея, а потом его такого мокрого выводят на улицу, в результате – он может заболеть.

“Золотое правило: на ребенка нужно надевать на один слой одежды больше чем, на себя. Если у взрослого под свитером рубашка без рукавов, то у малыша – с рукавом.  Если у нас только рубашка и свитер, то ребенку необходима еще и легкая курточка.  Одежда должна быть многослойной (чтобы по необходимости можно было что-то снять или надеть),  не сковывать движения», – советует врач.

“Лучший рецепт, чтобы дети не болели – позволять им оставаться детьми», – советует доктор Гропе. По ее словам, свободное время ребенка нужно заполнять детскими занятиями – играми, прогулками, баловством, играми с друзьями.  Не нужно планировать жизнь детей с той же педантичной точностью, как взрослым.

Очень полезны для этого продукты, содержащие витамин C – клюква, цитрусовые, брусника.  Есть группа медикаментов, которые помогают укрепить иммунитет. Но подбирать препарат нужно вместе с педиатром.  Правильные занятия спортом (не чрезмерные) также помогают укреплению иммунитета. Лучше всего дыхательную систему укрепляют плавание и фигурное катание.

Вопросы, которые чаще всего задают педиатру родители

Можно ли водить ребенка в детский сад, если у него:

  • Высокая температураПо правилам Кабинета министров, в детский садик можно водить с температурой до 37.5 градусов. Но если очевидно, что ребенок болен, и что у него высокая температура, то в садик ходить не рекомендуется. Самое ранее, когда ребенка после болезни с температурой можно привести в коллектив – три дня после того, как температура стабилизировалась.
  • НасморкДа. В первый год, скорее всего, насморк у ребенка будет перманентно. Однако нужно знать, что в детском саду ребенку запрещено давать лекарства, поэтому если нос заложен и у выделений из носа изменился цвет (например, приобрел зеленоватый оттенок), лечиться нужно дома.  
  • КашельЕсли ребенок с более острой вирусной инфекцией, то кашель появляется как защитная реакция организма – дыхательные пути пытаются самоочиститься.  Кашлять ребенок может и потому, что из-за постоянно заложенного носа слизь по горлу стекает в дыхательные пути и провоцирует кашель.  Нужно помнить, что кашель после болезни может сохраняться  4-6 недель. Поэтому ребенок с кашлем может посещать детское дошкольное учреждение. Но если кашель очень сильный, до рвоты, или сопровождается температурой, то нужно обращаться к врачу. 
  • КонъюнктивитЭто очень заразное заболевание. Пока у ребенка есть на глазах выделения, и они красные, от посещения детского сада лучше воздержаться – он может заразить других детей.
  • Рвота и поносВ ситуации, когда у ребенка рвота и понос, его нельзя водить в детский садик, школу или на занятия в кружках и секциях. Кишечные вирусы очень заразные!  Если рвота началась в детском саду, то ребенка нужно изолировать от других деток. В ситуации, когда рвота началась, например, во время сна, ребенок может заразить всех детей, которые с ним находятся в одном помещении.

Особое внимание нужно обратить на ротавирус.  Эта болезнь коварна тем, что она постоянно возвращается бесконечное число раз. Отсюда и название «рота». Второе или третье проявление болезни уже не будет столь сильным, симптомы будут смазаны, но все равно есть риск заразиться от такого больного.

Важно!!! Температура – не всегда главный показатель состояния здоровья ребенка. Серьезные болезни также могут начинаться только с температуры, без каких-либо других симптомов.

  Но затем стремительно развиваются, и, если в первые часы не оказать помощь, трудно вылечиваются. Например, менингококк. Поэтому нельзя дома лекарствами сбить ребёнку высокую температуру и как ни в чем не бывало вести его в детский сад.

Таким поведением родители наносят вред и своему ребенку, и чужим.

Для информации:

Илзе Гропе,
педиатр, детский инфектолог,
ассоциированный профессор РСУ,
президент Латвийской ассоциации педиаторв.

Доктор Илзе Гропе принимает в Рижской 1-й больнице каждый вторник с 16:00 до 19:00 часов. Визит платный. Запись по телефону регистратуры  +371 67366323 или на сайте больницы  www.1slimnica.lv

Источник: https://www.riga.lv/ru/news/pediatr-esli-rebenok-boleet-6-9-raz-v-god-to-yеto-normaljno?12282

Часто болеющий ребенок — блог медицинского центра ОН Клиник

Дети болеют часто что делать

Часто родители сталкиваются с тем, что ребенок постоянно болеет: не успел поправиться после очередного ОРЗ, как снова кашляет жалуется на боль в горле. Чтобы снизить частоту рецидивов, взрослые стараются оградить ребенка от возможных опасностей: запрещают гулять в холодное время года, чрезмерно тепло одевают, не проветривают комнаты, следят, чтобы не было сквозняка. 

Но такое поведение не только не защищает детей от болезней, а, наоборот, делает их более уязвимыми к вирусам и бактериям. Почему так происходит и как укрепить детский иммунитет?

Какого ребенка называют часто болеющим?

Часто болеющими считаются дети, которым диагноз ОРЗ ставится более 4 раз в год. В эту категорию также попадают малыши с длительно протекающими простудами, если симптомы сохраняются 10-14 дней.

В последние годы понятие «часто болеющих» меняется: например, по статистике ВОЗ, ребенок до 5 лет простужается 6-8 раз в год, и это считается нормой. При этом наблюдаются характерные признаки респираторной инфекции:

  • выделения из носа;
  • повышенная температура;
  • боль в горле;
  • слабость и вялость;
  • потеря аппетита;
  • кашель.

Но в некоторых случаях малыш испытывает только один-два симптома: к примеру, постоянные выделения из носа или регулярные покашливания без лихорадки или общего недомогания. В таком случае требуется обратиться за помощью к педиатру – любые признаки болезни указывают на ослабление иммунитета и требуют лечения.

Почему одни дети болеют чаще других?

С рождения человек постоянно соприкасается с инфекциями, вирусами и бактериями, присутствующими в почве, воде, воздухе. Но в большинстве случаев контакт даже с опасным патогеном не приводит к развитию заболевания.

Это работают защитные силы организма. При попадании инфекционного агента в тело, его быстро обнаруживают и устраняют специальные имунные клетки – лимфоциты. Они реагируют на специфические белки, вырабатываемые вирусом или бактерией.

Но у детей иммунная система несовершенна.

Иммунитет формируется во время внутриутробного развития. Если на плод влияют негативные факторы (мать перенесла инфекционные болезни, употребляла алкоголь или наркотики, была вынуждена принимать сильнодействующие медикаменты), то иммунная система новорождённого будет серьезно ослаблена. И даже если малыш рождается совершенно здоровым, его иммунитет гораздо слабее, чем у взрослого человека.

В полной мере иммунная система формируется только к 5-6 годам. В первые месяцы жизни новорожденного защищают антитела, содержащиеся в материнском молоке. Ранний перевод на искусственное вскармливание повышает риск инфекционных заболеваний.

Защитные силы организма ослабляют:

  • болезненные состояния, такие, как рахит, дисбактериоз или авитаминоз. Нехватка питательных веществ нарушает метаболические процессы, что сказывается на работе иммунной системы;
  • недавно перенесенные заболевания. К примеру, ребенок, переболевший гриппом, легче может «подхватить» другой вирус. Нормальная работа иммунитета восстанавливается в течение 2-4 недель после болезни;
  • хирургические вмешательства и травмы (переломы, порезы). Организм тратит все ресурсы на регенерацию тканей, что также снижает защитную функцию;
  • прием некоторых медикаментов. Некоторые лекарственные препараты работают как иммуносупрессоры, т.е. подавляют выработку антител. Это делает организм уязвимым к атаке патогенов – ребёнок начинает чаще болеть.

Существенно подрывают иммунитет неблагоприятные факторы окружающей среды: проживание в промышленном районе, табачный дым в квартире (пассивное курение). Несбалансированное питание, малоподвижный образ жизни, повышенные интеллектуальные и физические нагрузки также нарушают работу иммунной системы.

Даже если иммунитет ослаблен, заболевание не развивается, пока ребенок не соприкасается с возбудителем. Поэтому дети начинают чаще болеть при поступлении в детский сад.

Многие родители удивляются, почему малыш, практически не подверженный простудам дома, становится «часто болеющим», когда начинает ходить в садик.

Иммунная система ребенка адаптировалась ко всем патогенам, с которыми сталкивалась в домашней обстановке. Лимфоциты научились распознавать привычные вирусы и быстро подавлять их.

Но как только среда изменилась (ребенок идет в детский сад, играет в песочнице), его организм подвергается атаке новых микробов. В результате малыш заболевает.

Стараясь снизить количество простуд, родители излишне опекают детей: используют антибактериальные средства гигиены, ограничивают контакт с другими детьми. Создание стерильных условий не способствует развитию иммунитета. Наоборот, защитные механизмы ослабевают. И, как только ребенок выходит из контролируемой среды (к примеру, уезжает к бабушке, идет в гости), тут же рискует заболеть.

Для укрепления иммунитета и снижения частоты рецидивов педиатры рекомендуют не пропускать вакцинацию и укреплять иммунитет детей с первых дней жизни.

Вакцинация часто болеющих детей

Вакцинация – эффективный профилактический метод, уменьшающий риск развития заболеваний среди детей. Иммунизация проводится согласно Национальному календарю прививок, который можно запросить у вашего педиатра. Но если иммунитет ребенка ослаблен, он простывает чаще, чем сверстники, врачи рекомендуют дополнительно вакцинировать малыша от:

  • гриппа;
  • ветряной оспы;
  • пневмококковой инфекции;
  • гемофильной инфекции;
  • менингококковой инфекции.

Как работает вакцина? Препарат создается на основе белков, содержащихся в вирусах и бактериях.

При введении в организм, он вызывает ответную реакцию со стороны иммунитета: лимфоциты «распознают» угрозу и начинают вырабатывать антитела. Так формируется правильный иммунный ответ.

В будущем, если ребенок столкнется с «живым» возбудителем, его иммунитет распознает угрозу и быстро подавит патоген – ребенок не заразится.

В вакцинах не содержатся возбудители в активной форме, это безопасные препараты, не приводящие к развитию заболевания. Однако, перед вакцинацией необходимо пройти осмотр у педиатра. Поскольку прививка создает дополнительную нагрузку на иммунитет, у нее есть ряд противопоказаний. Так, вакцинацию необходимо отложить, если у ребенка наблюдается:

  • острая инфекция или хроническое заболевание в стадии обострения;
  • индивидуальная непереносимость компонентов вакцины;
  • иммунодефицитное состояние.

Инфекция является относительным противопоказанием: прививку можно делать, как только нормализуется температура тела и пройдут выраженные симптомы болезни. Аллергия и иммунодефицит – абсолютные противопоказания: врач подбирает другие методы иммунизации.

Как проводится вакцинация часто болеющих детей? Чтобы сделать прививку, следует записаться на прием в отделение педиатрии.

В назначенное время вас примет врач, который проведет визуальный осмотр юного пациента, измерит температуру, соберет анамнез.

Если нет никаких противопоказаний к вакцинации, педиатр подберет подходящий препарат с учетом возраста ребенка, наличия хронических заболеваний, других индивидуальных особенностей.

Для формирования устойчивого иммунного ответа к некоторым инфекциям требуется периодическая ревакцинация. Об этом также рассказывает лечащий врач на осмотре. После прививки может развиться временная реакция на вакцину, включающая:

  • незначительное повышение температуры тела;
  • отек и покраснение в месте укола;
  • снижение аппетита;
  • вялость и апатия.

Также могут появиться выделения из носа (в небольших количествах), першение в горле. Все симптомы выражены слабо и проходят в течение 1-3 дней с момента иммунизации. К опасным признакам относят:

  • сильный жар (38,5);
  • отек в месте укола более 8 сантиметров;
  • затрудненное дыхание.

В этом случае необходимо незамедлительно обратиться к врачу: вызвать педиатра на дом или позвонить в скорую помощь. Возможно, у малыша развилась аллергическая реакция на препарат.

Вакцинируя детей следует помнить, что некоторые заболевания мутируют: например, появляются новые штаммы гриппа, от которых не защищают ранее сделанные прививки. Поэтому проходить вакцинацию стоит регулярно (предварительно проконсультировавшись с вашим лечащим врачом).

Как укрепить иммунитет ребенку?

Кроме вакцинации, есть и другие способы укрепить защитные силы организма. К наиболее эффективным профилактическим мерам педиатры относят:

  • сбалансированное питание. Ребенок должен полноценно питаться, количество фастфуда в его рационе желательно свести к минимуму. Свежие овощи и фрукты, злаки, орехи, нежирная кисломолочная продукция – незаменимый источник микро- и макроэлементов. Полезны отварное мясо, птица, нежирная рыба. Не стоит злоупотреблять соленой, копченой пищей, газированными напитками, сладостями и выпечкой;
  • соблюдение режима дня. Особенно режим дня важен для малышей. Сон, кормление, купание, прогулки и активные игры должны проводиться в определенное время. Организм привыкает к определенным ритмам, лучше справляется со стрессами. Чем младше ребенок, тем раньше он должен ложиться. Оптимальное время для отхода ко сну – 9 часов. Не стоит пренебрегать дневным отдыхом;
  • регулярные прогулки на природе. Невозможно сформировать крепкий иммунитет дома: малыш должен проводить достаточное количество времени на свежем воздухе. Если ребенок часто простужается, убедитесь, что он одет по погоде: например, вышел на прогулку в резиновых сапогах, непромокаемой куртке, шапке, перчатках. Старайтесь не ограничивать физическую активность детей на улице: это укрепляет мышечный корсет, улучшает работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем;
  • активный образ жизни. Для формирования крепкого иммунитета важны регулярные посильные физические нагрузки. Если у ребенка есть ограничения по здоровью (хронические заболевания), комплекс упражнений должен быть одобрен лечащим врачом. Гимнастика, спортивные секции, разминка между занятиями позволяют укреплять мышцы, положительно влияют на обменные процессы, насыщение тканей кислородом. Приучите малышей делать перерывы в занятиях, старайтесь отвлечь их от сидячего образа жизни (перед телевизором или компьютером). Но спорт не должен быть чрезмерным – интенсивные нагрузки могут привести к травмам и ослабить организм;
  • прием витаминных комплексов. Даже при сбалансированном питании детей нельзя гарантировать, что они получают полный спектр веществ, необходимых для развития. Периодический прием витаминов и минералов позволяет предупредить авитаминоз. Препараты должны подбираться педиатром.

Особое внимание укреплению иммунной системы стоит уделять в холодное время года, при смене климатического пояса (например, во время поездок за рубеж), в периоды интенсивных нагрузок (соревнования, экзамены). Важно приучать детей к соблюдению правил личной гигиены, регулярной уборке в своей комнате. Проконсультироваться о профилактических мероприятиях можно с вашим лечащим врачом.

Когда обращаться к врачу?

Если ребенок часто болеет, не нужно пытаться лечить его самостоятельно. Записаться на прием к педиатру следует при появлении первых симптомов болезни:

  • повышение температуры тела;
  • потеря аппетита или полный отказ от еды;
  • боль в горле;
  • покраснение слизистой оболочки глотки;
  • выделения из носа;
  • жалобы на головную боль, ломоту в мышцах;
  • появление сыпи на любых частях тела;
  • боль в животе;
  • нарушение стула: понос или запор;
  • слезоточивость;
  • кашель;
  • затрудненное дыхание;
  • одышка при незначительных физических нагрузках или эмоциональных стрессах;
  • головокружения.

Любой из этих признаков может указывать на инфекцию или иные патологические процессы, протекающие в теле. Даже если родители уверены, что это очередная простуда, нельзя лечить ребенка самостоятельно. Неконтролируемый прием медикаментов опасен, приводит к хронизации заболеваний, затрудняет постановку диагноза и выздоровление в дальнейшем.

Если ребенок часто болеет, детский врач не только лечит текущее заболевание, но и может назначить дополнительные обследования для выявления причин ослабленного иммунитета. Педиатр может направить на осмотр к детскому аллергологу, иммунологу, гастроэнтерологу или другим узкоспециализированным врачам. Среди основных диагностических исследований:

  • общий анализ мочи и крови;
  • биохимия крови;
  • аллергопробы;
  • анализ кала на дисбактериоз.

По результатам диагностики будет разработан комплекс мер, направленных на укрепление иммунитета и снижение рецидивов болезней.

Если ребенок относится к категории часто болеющих, это не значит, что ситуацию нельзя изменить. Просто следуйте врачебным рекомендациям – это позволит значительно укрепить защитные силы детского организма.

Источник: https://onclinic.ua/blog/rebenok-chasto-boleet-chto-delat

Здоровые дети
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: