Можно ли при температуре гулять ребенку на улице

Содержание
  1. ��� ����� ����� ������ � ���������� ������
  2. �������� ������ ��� �������
  3. �������� � ������ ������
  4. �������� ��� ����������� ������� �� 25 �������� � ����
  5. �������� ��� ����������� ������� ���� 30 ��������
  6. ����� �������� � ��������
  7. �������� ���� � �������
  8. ������� � �������� ��������
  9. �������� ������ � ��������� �����
  10. ����������������� ��������
  11. ������ ��������
  12. ��� ������� ������� �� ��������
  13. ��� �������������������� ��������� �������
  14. �������� ���������� ����� ������� �������
  15. Гулять с ребенком при простуде?
  16. А как же новорожденные?
  17. Зачем вообще детям нужны прогулки?
  18. Но может ли прогулка привести к болезни?
  19. Как одевать, чтобы не было проблем?
  20. Итак, если ребенок здоров
  21. Исключения, когда гулять не рекомендуется
  22. Если ребенок заболел
  23. Если ребенку сделали прививку
  24. Можно ли гулять с температурой
  25. Состояние ребенка
  26. При какой погоде гулять можно, а при какой нельзя
  27. Причины высокой температуры
  28. Возраст ребенка
  29. Прогулки, как лечение
  30. А есть исключения?
  31. Гулять или не гулять при болезни?
  32. Показатели температуры
  33. Есть ли исключения из правил?
  34. Сколько гулять с ребенком зимой
  35. Прогулки с ребенком в возрасте до 3 месяцев
  36. Прогулки с малышом в возрасте 3 – 6 месяцев
  37. Сколько гулять с девятимесячным ребенком зимой
  38. Как одевать ребенка на прогулку зимой?
  39. Можно ли гулять с ребенком при температуре 37.5
  40. Влияние прогулок на здоровье при простуде
  41. Гулять ли ребенку с 37,5 С ?
  42. Разрешается ли гулять больному ребенку в зимнее время?
  43. Прогулки в жару
  44. Если температура тела 38 С

��� ����� ����� ������ � ���������� ������

Можно ли при температуре гулять ребенку на улице

��� ���� ����� ������ �������� � ������� ���� �������� ���������� � ��������, ���������� ��������� ��������� ������� �����, ����������� �������, ��� ���������, ������������� ���� �����. �� ������ �������� ����� �������� ����������������� �������� � �������.

�������� ������ ��� �������

  • ����� ������ �������� ������ ��������� � ��������� �������: �� 4 �� 7 �����. � ������ ����������� ��������� ����� ����� ����������� �������� �� 5 �� 10 �����. �� 2-� �� 3-� ��� � ���� �������� ������ � ������ � �������� 3-4 ������;
  • ��� �������� �� ����� ������ ����� �������� �������� �� ������� ����������� �������, ����� ��������� ��������� ������ �� �������;
  • ��� ����������� ������� ���� 10 ��� ���� 30 �������� �������� �� ����� ���������;
  • ������������� �������� �������� � ������ ������� ����� ��������� �������.

�������� � ������ ������

�� � ���� ������ ������ �������� ������� �� ������ ��� �������� � ������ ����� ��� � �� ���������� ����� ��� ����� ������! ��� �������, ����� ���� ������� �� �������, ���� �������� � ��� �������, � ����� ��� ������� ������ �� �����. ������, ���� ������ �� ���� ���� ��������������� ��������. � ��� ����� ������� ���������� ��������, �� ������ � ������� ����� ������ ���������� ������� �� 7 �� 10 ���� (� ����������� �� �������� �������).

�������� ��� ����������� ������� �� 25 �������� � ����

� ����� ���������� ����� ������� ����� ���������, �� ��������� ����������� ���������� ������� � ������ ���������. �� ��������� ���� � ����������� �� ����, ������� � �������, ��� � ������ �� ������� ������ ���� �� ������������ ������. ������� ����� ������ ��������� ���.

�������� ��� ����������� ������� ���� 30 ��������

��� ������ ����������� �������� ����� ����� ��������� �� �����, ���� ������, ��������� ����� ����������� ������ ��� ������.

����� �������� � ��������

����� �������� � ������ ������� ������������ �� ������������ ������ ������. ������, ���� �� ����� ���� ��������, �� ������, �� ����� �������� ����� ���������� �� 2 �����. ����������� ����� ����� �� �������� ����� �������� � ��������� � �����.

��� �������, ����� ����� ����������� ������� ���������� ��� ���� � � ���� ���������� ������� ����� ���� ����� ��������. � ������ ���� �� ���������� ������ ����-���� �� ����� ���������� �����, �� � ���� ������ ���������� ������������� ���������������.

��� ������� ��������� ������� ������ �� ���� ������� ������, � ������� ����� � ����� ������� ��� ��� �����. ��� ��������� ����������� �������� ��� ����� � ����� �� �����, ��������� ����� ����� ����������.

����� ����� ����� � ����� ������ � ������ �����, � ����� �������� � �������, ����� ���������� ��� �������������.

�������� ���� � �������

��-�� ��� �� ���������������� ������� �������������� � ������� � �������� �� ���� ������� � ���������� ��������� ����� ��������� �������� ����. �� ��������� ��������� �������, �������� ����� ����� �������� �� ������� ������.

������� � �������� ��������

������ ������� ������� ���� ������� �� ��������� ���������� ������������ � ��������. ������ �������� � ������� �� ����� ����� ��������� ������ 5-6 ���� ����� ������� �� ������� � ��� ������� �������� ������������ �������.

�������� ������ � ��������� �����

���� ��� ������� �� ������� �� ����� ��������� �� ������ �� ������������� ������������ � �������� ������, ������ ��� ������ ������� ��� ���� ��������� ��������������� ���������� ������. ������� ������������� ������ ������� �������� ������ �� �������� ����� � � ������������ ���������.

����������������� ��������

��� ������������ �� ������������ ������ �������: ������, ���� �� �� ������ � �������. �� ����� �������� ����� ��������� 15-20 �����. �����, ���������� ���������� � ������ ���� �� 10 �����, ����� ������� ������ ������� �� 1.5 ����.

������ ��������

��������� ������������� � ��������� ������� ������� � ������� ������������ ������� ���, ��� ��������, ��� ���� ����� ������� ���������� ����������. � ���������� �������� ����� ��������� �� ��� �������� ������ ������������.

��� ������� ������� �� ��������

�� �������� ��������, ������ ����� ������� �� ��������, ������� ���� ���������� ������������� �������������. ��� ���������� ������� �������� ������ �� ������������ ���������. ������ ����������� ������� ������ ����� � ��������� ���� ������, �������� �� �������. ��� �� �����, ������������ �� ������������� �������� ������� �� �������� � �������� �����.

����� ��� ������ ������ �����, ����� ���� ����������� ������ ��������� �������, ���� �������. ���������� ������ ��, ����� ��������� ���� ������� ������ �������.

��� �������������������� ��������� �������

��� ������������� ���� ��������� � �������� �����, � ��� ����� ����������� � ������� ������ ������ ����� ������ � ��� ������� ���������.

�������� ���������� ����� ������� �������

��������� ��� ������� ������� �� �����. ��� ������ �������� ���������� ��� ��� ������������ ������� �������, ����� �������� �� ������ �� ���� ������, �� � ��, ��������� ������� ��������� �������� ��� � ������ ������� �� ����� ��������. �� ��� ������� ������� ����� ������ ������. � ���� �� ����� �������� ������� � ������ ����.

������� ������� �� ��������, ����������� ���������� � ��������� ����� � ����� ����, ����� �� �������� ������� � ������� � ����. ��� ���������� ������������ ������� ��� ����� ������� ���������� ��� ������� �� 2-� ��� � ������� ������ ������� �� ��������.

���� ��� ����� ������ �� �������� � ��������� ��������, ��� �������� ������� � �������� ����������� �� ���.

Источник: http://arlekinder-shop.ru/article/177-kak-dolgo-mozno-gulyat-s-malenkimi-detmi.html

Гулять с ребенком при простуде?

Можно ли при температуре гулять ребенку на улице

У моего маленького пациента были остаточные явления респираторной инфекции — небольшой кашель и насморк. Чувствовал он себя прекрасно и все время моего визита скакал по квартире как козлик.

Уже прощаясь, в дверях, я заметил, что мама хочет что-то спросить, но стесняется. Наконец, вся раскрасневшись от смущения, она выдавила: «Доктор, на улице такая хорошая погода. А мы уже неделю безвылазно сидим дома.

Можно нам хотя бы на балконе подышать воздухом?».

Несмотря на то что такие вопросы я слышу регулярно, каждый раз я искренне удивляюсь: «А почему нельзя? Чем так опасен уличный воздух? Он что, в вашем районе отравлен?». Но, конечно, это шутка. Я знаю, что родителей просто запугали. Ведь многие мои коллеги придают слишком большое значение прогулкам.Точнее, их все время почем зря запрещают.

С давних времен повелось, что больные ждут от врачей разрешения на прогулку. Возможно, это связано с тем, что раньше лекарственных средств особо не было. Докторам практически нечем было лечить пациентов, поэтому в ход шли все способы, включая ограничение пребывания на свежем воздухе и другие доступные методы вне зависимости от их эффективности.

Вообще, мне очень нравятся истории про старинные методы лечения. Вот мудрый седовласый профессор в XIX веке, отчаявшись найти причину болезни, предписывает пациенту следующий рецепт: «Вам, батенька, необходимо срочно сменить климат. Едьте-ка в Кисловодск. Погуляете. Водички лечебной попьете. Через пару лет авось полегчает, вернетесь».

Я так себе и представляю, как отсылаю наиболее сложных или просто капризных пациентов куда подальше: «Отправляйтесь-ка, пожалуй, на Алтай. На год. Там воздух чистый. Вдруг поправитесь…».

А как же новорожденные?

Ох, действительно, начинается все уже с выписки из роддома, когда родителям в категоричной форме объясняют, что гулять с новорожденным нужно крайне осторожно! Только на руках, по полчаса, очень медленно увеличивая время прогулки.

Если на улице сильный минус и буран отрывает коляску от земли — такие опасения еще можно понять. Но в чем смысл этих разговоров летом? Непонятно. Что на улице, что дома +25. В чем тогда может быть опасность прогулки?

Проходит несколько недель после рождения, и у родителей, уже воспитанных в духе крайне осторожного отношения к прогулкам, возникают следующие тревожные вопросы:

  • По сколько часов можно гулять?
  • Можно ли гулять несколько раз в день? 
  • Как одевать? 
  • Можно ли иногда пропустить прогулку?

Попробуем разобраться.

Зачем вообще детям нужны прогулки?

Потребность в кислороде у маленького ребенка в несколько раз превышает таковую у взрослого человека. В квартире часто жарко, душно, пыльно. Именно поэтому многие дети плохо спят дома и замечательно на улице.

Рекомендация доктора: если ребенок не спит дома — сделайте дома улицу. Проветривайте, невзирая на причитания бабушки.

Лучше ребенка слегка одеть, но открыть форточки и/или окна, чем всю ночь мучиться от духоты, обливаться потом и видеть кошмары.

Но может ли прогулка привести к болезни?

Да. Так называемая «простуда» — активация собственных микробов на фоне резкого неожиданного переохлаждения. Наиболее часто простужаются поздней весной и ранней осенью. Когда яркое солнце имитирует летнее тепло, но ледяной ветер и общая низкая температура неожиданно охлаждают ребенка, одетого не по погоде. Но учтите, что в группе риска — редко гуляющие незакаленные дети и родители.

Как одевать, чтобы не было проблем?

Если ребенок гуляет не активно, например в коляске, его нужно одевать теплее, чем себя. Если активно — бегает, играет, — нужно одевать легче. Неплохо, конечно, иметь что-нибудь на смену. Современное решение проблем с мокрыми ногами, лужами, снегом, переменами погоды — одежда и обувь с мембраной.

Итак, если ребенок здоров

Гулять можно. Если это нравится родителям и детям, можно гулять столько, сколько угодно. Можно даже жить на улице. Это будет только на пользу здоровью.

Исключения, когда гулять не рекомендуется

Их можно пересчитать по пальцам.

  1. Ну, во-первых, экстремальные погодные условия — мороз за –30, жара +40, песчаная буря, смерч, радиоактивный дождь и т. п. 
  2. Во-вторых, адаптация. Предположим, что вы вернулись из Египта (мечтать не вредно) в феврале. Из +25 в –25. Организм только расслабился от чудесного африканского солнца, теплого моря и вкусных фруктов, как вдруг вы его запихиваете обратно в мороз, ледяной ветер и грязные сугробы. Вот в таком случае необходимо обратно адаптироваться к нашим реалиям, постепенно увеличивая время прогулок и одеваясь теплее, чем обычно.
  3. В-третьих. Если у ребенка есть астма или сенная лихорадка (поллиноз) — то бишь аллергия на цветение различных деревьев и трав, тогда необходимо ограничить в соответствующий период длительность пребывания на улице, чтобы не получить выраженной аллергической реакции.

Не надо впадать и в другую крайность — фанатичного режима. Иногда пропустить прогулку можно с явной пользой. Например, для встречи с доктором.

Представьте себе, встречаются удивительно «неуловимые» дети. Бывает так, что врач приходит на вызов, а ребенок еще спит, или он уже на прогулке, или задержался в школе, а то на каких-то кружках.

После нескольких подобных попыток у педиатра возникают подозрения, что родители находят все возможные способы не встретиться с врачом. Своеобразная игра «мы вызывали, но доктор не смог».

Значит, если что-то с ребенком окажется не так, врач окажется виноват, ведь родители же вызывали!

Если ребенок заболел

Гулять все равно можно. Исключения — плохое самочувствие, высокая температура. Если же ребенок переносит легкое ОРВИ или поправляется от любых инфекционных болезней, гулять можно и нужно. Тем более не возбраняется спать в коляске на улице или балконе, если ребенок еще маленький.

Но если ребенок болеет и отправился на прогулку, не рекомендуется его переохлаждать, перегревать, интенсивно нагружать физически. Также не стоит тесно общаться с вашими друзьями на улице, есть шанс, что вы их заразите.

Если ребенку сделали прививку

Если вам запретили гулять после прививки, спросите у вашего доктора: как вам теперь оказаться дома, не выходя на улицу? Нет ли у них услуги телепортации? Или можно заночевать в поликлинике? Ведь вам в любом случае придется выйти из нее на улицу и прогуляться до дома.

Но если серьезно, никаких ограничений по прогулкам после прививок быть не может. Если, мало ли, у пациента возникнет реакция на вакцину — температура, недомогание, боль в месте инфекции, — это будет самое раннее только часа через 4, а то и вообще на следующий день. Гулять в этой ситуации все равно можно. Надо просто ориентироваться на самочувствие ребенка.

Михаил Никольский

Фото istockphoto.com

Источник: https://apteka.ru/info/articles/zdorovyy-rebenok/gulyat-pri-prostude/

Можно ли гулять с температурой

Можно ли при температуре гулять ребенку на улице

Каждая мама сталкивалась с решением сложного вопроса: А можно ли гулять при температуре с ребенком? И каждая мама ждет от лечащего врача конкретного ответа – либо, да, и идем гулять, либо нет – и сидим дома, укутавшись в одеяло.

Под словом «гулять» подразумевается выход ребенка из помещения и непосредственный контакт с окружающей средой – солнышком, свежим воздухом, ветром, даже морозом и снегом. Нельзя сказать однозначно, можно гулять или нет, первоначально необходимо учитывать множество факторов, а именно – диагноз, состояние ребенка, возраст, погодные условия, какое лечение проводится и так далее.

Только после анализа всех этих вопросов, можно сделать предположение о том, можно ли идти гулять или нет. Но стоит помнить, что конечное решение будет ложиться ответственностью на плечи родителей. Конечно, не будет лишним проконсультироваться со специалистом.

Большинство родители задаются вопросом, а можно ли гулять при температуре? Но мало кто задумывается о главном вопросе – собственно, почему вообще встает вопрос о прогулках.

Прогулки с ребенком — это не просто приятное времяпрепровождение, это приобщение ребенка к факторам внешней среды, и первоочередно к воздуху, который по своему характеру существенно отличается от воздуха в помещении.

А эти отличия в лучшую или худшую сторону?

В случае если родители в состоянии создать для болеющего температурящего ребенка комфортные условия, т.е. комфортную температуру в комнате, влажность воздуха и регулярное проветривание помещения, тогда о прогулках можно временно забыть. Но в случае если в помещении находится много людей, нет свежего воздуха, то прогулки должны быть в списке методов лечения.

Состояние ребенка

Понятно, что гулять с ребенком, которому действительно плохо, никто не будет, да и делать это нельзя. И мысли о прогулках приходят в голову только тем родителям, дети которых уже выздоравливают, а показатели температуры не слишком высоки.

Иногда дети, в основном старшего возраста могут проситься на улицу самостоятельно, а родители все не решаются отпустить.

Одно дело, когда ребенок будет сидеть на лавочке, или мирно играть в песочнице — тогда гулять можно, а другое дело, когда дети играют в подвижные игры, катаются на роликах или велосипеде — с температурой это делать не желательно.

И именно эти организационные условия являются определяющими в решении вопроса о том, пускать ли ребенка гулять или нет.

Большинство детей не могут усидеть на месте, и только подростки могут выйти на лавочку и во двор и обсудить новые гаджеты.

С маленьким ребенком, прогулка может превратиться в нечто напоминающие «догонялки», с запретами бегать.

Отсюда появляются отрицательные последствия физических нагрузок – ребенок вспотевает, после попадает на ветерок, и осложнения обязательно не заставят себя долго ждать.

При какой погоде гулять можно, а при какой нельзя

При ответе на вопрос о том, можно ли гулять с температурящим ребенком, необходимо еще учитывать и климатические показания погоды. Даже такое утверждение как «с высокой температурой гулять нельзя» — может оказаться неверным.

Допустим, в квартире, где находится ребенок, температура держится на уровне +30º, а на улице в тени деревьев +25, не возникает сомнений, что лучше ребенку будет на улице. Другое дело, когда на дворе отрицательные температуры, но опять-таки это не говорит о том, что о прогулках необходимо забыть совсем.

Достаточно просто сократить время прогулок. На палящем солнце ребенку/подростку с высокой температурой находиться нельзя.

Причины высокой температуры

Основной причиной повышения температуры тела является острое респираторное заболевание. Стоит помнить, что эта группа заболеваний хоть имеет абсолютно различные причины возникновения — вирусы, микробы, аллергены. По этим причинам, соответственно, будет различное отношение к прогулкам.

В случае возникновения аллергозов респираторного характера, т.е. группы заболеваний с аллергическим поражением респираторного тракта, причиной которого является, например, внезапно начавшийся ремонт в квартире, то именно прогулки являются практически основным вариантом лечения.

Но может быть и вторая сторона медали, например, при цветении различных растений, чаще всего амброзии, гулять не то, что запрещено, необходимо еще и окна дома закрывать, и без острой необходимости не выходить на улицу, где бурно прорастает данное растение.

При ОРВИ, называемом «простуда», прогулки допускаются, а вот при гриппе и ангине — ни в коем случае, даже если температура не высокая: ребенок может получить осложнения на сердце.

При возникновении инфекционных заболеваний больной ребенок является источником заражения для окружающих детей. Но и здесь может быть два пути решения проблемы.

Если семья проживает в частном секторе и есть возможность погулять малышу во дворе, не вступая в контакт с другими детьми, то гулять вполне можно.

Другое дело, когда нет возможности ограничить общение больного ребенка со здоровыми детьми, тогда прогулки лучше всего проводить либо рано утром, либо поздно, чтобы не допустить контакта, ну или же на время ограничить прогулки.

Возраст ребенка

Существует определенная связь, чем младше ребенок, тем больше поводов для прогулок, как бы странно это не звучало. Для полноценного развития грудничка просто обязательны прогулки на свежем воздухе, именно таким образом малыши адаптируются к новым жизненным условиям.

И именно так происходит формирование и обучение правильной работе иммунной системы. Для маленького ребенка прогулка – это сон на свежем воздухе, лишенный физических нагрузок, лишней потливости и прочее.

Тем более, что когда малыш болеет, можно не вытаскивать коляску на улицу и двигаться с ребенком, обеспечивая его зрелищами, возможно ограничиться «прогулкой» на балконе. Более того, в подавляющем большинстве случаев прогулки ни коем образом не влияют на лечебные процедуры.

Гуляния могут повлиять на лечение только в том случае, если ребенку необходимо постоянно принимать какие-либо препараты, промывать нос, горло или закапывать в ушки капли, но в таком состоянии не одна здравомыслящая мама не поведет малыша гулять. Все остальные ситуации вполне решаемы.

Даже если ребенку необходимо принимать таблетку в определенное время, которое совпадает со временем прогулок, то это время можно сдвинуть, либо взять лекарства и чем запить с собой на прогулку.

Каждая мамочка должна помнить о том, что если возникла такая необходимость, брать лекарства с собой, то их необходимо предварительно перед приемом согреть, ну или лучше всего держать их в теплом месте, например во внутреннем кармане.

Прогулки, как лечение

Говоря о том, что прогулки — это непосредственно часть лечения, стоит оговориться, прогулки необходимы ребенку во время болезни, но еще больше необходимы на этапах выздоровления. Особенно это актуально, если причиной повышения температуры были заболевания респираторного тракта.

Прогулки способны ускорить выздоровление – аксиома, и хоть аксиома не нуждается в доказательствах, доказательства все же есть. Каждая мама знает и понимает, что именно свежий воздух способен привести в порядок работу дыхательных путей.

Каждая мама замечала, что на прогулках у ребенка может появляться усиление влажного кашля – что весьма положительный признак. Дело в том, когда малыш дышит прохладным или холодным воздухом, значительно увеличивается кровоснабжение слизистой оболочки бронхов, тем самым активизируется работа секреторных желез, мокрота увлажняется.

Если во время прогулки у малыша усилился или появился влажный кашель, это свидетельство того, что ребенок вполне может удалить слизь, которая накопилась в дыхательных путях, при помощи этого кашля. Чем плохо? По этим причинам не стоит сразу же с улицы убегать в тепло, а необходимо гулять чуть подольше, увеличивая шансы на избавление от мокроты.

Часто родители действуют с точностью до наоборот: как только ребенок начинает кашлять на улице, его сразу же ведут домой. Это неправильно.

На улице слизь увлажнилась и увеличилась в объеме, и если ее не откашлять и завести ребенка в дом, где увлажняться мокроте и отходить довольно сложно, ребенку становится тяжелее дышать.

Родители делают вполне логичный вывод – погуляли, и ребенку стало хуже, следовательно, не стоит гулять! Поэтому либо нужно гулять и доводить дело до конца, либо же и вовсе не начинать.

Но существует и обратная сторона медали.

В случае если у ребенка и в домашних условиях назойливый кашель, который не дает малышу полноценно дышать, то на прогулки не стоит выходить, тем более маленьким малышам, которые еще не умеют откашливаться.

По этим же причинам маленьким малышам не назначают мокроторазжижающие препараты. Мокрота не отходит, скапливается и является отличной питательно средой для размножения многих микроорганизмов, именно так и может сформироваться пневмония.

По этим причинам, перед прогулками с грудными детьми с кашлем, необходимо проконсультироваться с доктором. Более того, не стоит гулять с маленьким ребенком с частыми срыгиваниями или жидким стулом.

Стоит помнить, что прогулки на прохладном воздухе, с температурой ниже, чем температура в комнате, является неким способом закаливания ребенка. А о закаливании и о его пользе для здоровья и работы иммунитета ребенка знает каждая мама.

А есть исключения?

Не смотря на всю пользу прогулок во время болезни и повышения температуры, все же есть ограничения, которые необходимо соблюдать. Первое ограничение — это, конечно, состояние ребенка, о котором говорилось выше.

Причем, первая прогулка после болезни на этапах выздоровления должна составлять не более 15 – 20 минут. Второе исключение – погодные условия.

Не стоит выводить ребенка с температурой, в том числе и подростка, в дождливую, ветряную и сильно морозную погоду.

Помимо исключений, есть и ограничения. Так, прогулки не должны быть долгими, при теплой летней погоде не более часа, при минусовых температурах и того меньше, 20 – 30 минут. Но при этом, в любом случае, необходимо ориентироваться на состояние ребенка, на его кашель, после начала продуктивного кашля необходимо пробыть на улице еще 15 – 20 минут.

Прогулки должны быть в защищенном от ветра месте, лучше всего отдавать предпочтение прогулкам во дворе, близко с домом. Это условие необходимо для того, чтобы, как только малыш устал и захотел вернуться в постель, не было необходимости терять время на дорогу до дома.

Источник: https://vk.com/@detki.vtomske-mozhno-li-gulyat-s-temperaturoi

Гулять или не гулять при болезни?

Можно ли при температуре гулять ребенку на улице

В период болезни малыша, каждые родители стоят перед решением дилеммы о прогулках с болеющим ребенком. С таким вопросом часто обращаются к педиатрам, и ищут ответа у знающих мам. Трудно получить конкретный ответ, ведь необходимо будет учесть и проанализировать многое.

Под «прогулками» понимается выход малыша из помещения, и взаимодействие с внешней средой – солнышком, свежим воздухом, или даже морозом и снегом.

Педиатры не спешат отвечать на вопрос, можно совершать прогулки или нет, в первую очередь необходимо отталкиваться от множества факторов: состояние ребенка, его диагноз, возраст, нельзя оставлять без внимания и погодные условия на улице, какая терапия проводится и каковы его результаты.

Только после сопоставления всех этих факторов, можно сделать вывод о том, можно ли пойти на прогулку или лучше всего остаться дома. Конечный ответ этого глобального вопроса, должен ложиться на плечи родителей, и ответственность соответственно.

Поговорим о нюансах.      

ОРЗ или острое респираторное заболевание непременно вызовет повышение температуры тела ребенка. ОРЗ – это группа заболеваний, которые объединяют в себе огромное число патологий, с совершенно различными возбудителями.

Соответственно, будут некоторые особенности в клиническом проявлении, действии на организм, и лечении.

По этим причинам, при действии разных возбудителей, будет сформировано совершенно различное отношение к вопросу о прогулках.

В случае поражения респираторного тракта аллергической этиологии, т.е. аллергозов, прогулки могут быть под категорическим запретом, или же наоборот – практически жизненно необходимы. Причиной аллергозов может стать практически что угодно, например начавшийся ремонт в квартире. В таком случае прогулки просто необходимы, это практически единственный вид «лечения».

С другой стороны, аллергозы могут быть вызваны цветением трав и растений на улице, как например, при сенной лихорадке и поллинозе. В таком случае прогулки не то, что не рекомендованы, они под категорическим запретом. Кроме того необходимо дома плотно закрыть окна и постараться не допустить попадания пыльцы в квартиру.

С другой стороны, ребенок больной ОРЗ любой природы – вирусной или бактериальной, является распространителем болезни для окружающих его детей. Но, не смотря на это, пути выхода из ситуации есть.

Вполне возможно подобрать время прогулок, когда в окружении больного малыша не будет деток, или будет возможность прогуляться в одиночестве.

Но вот в случае, если нет возможности ограничивать общение здоровых детей и больного, то лучше всего ограничить прогулки.

Учитываем состояние ребенка.

Гулять с малышом, который очень плохо себя чувствует и в голову никому не придет. Мысли о прогулках приходят родителям только тех деток, которые уже выздоравливают, а если не выздоровели, то показатели температуры не высоки. Детки старшего дошкольного и школьного возраста могут проявить инициативу самостоятельно, а вот родители не решаются отпускать.

Вопрос времяпрепровождения ребенка на улице, и его деятельности, является решающим в решении задачи – гулять или нет. Одно дело, когда малыш будет сидеть мирно на лавочке, или в песочнице, а другое когда малыш будет носиться по детской площадке, играя в подвижные игры, кататься на роликах, велосипеде и др.

По своей природе, многие малыши не могут спокойно усидеть на месте, даже если болеют. Наверное,  только подростки могут выйти во двор и осуждать новые веяния моды, хотя и здесь есть свои исключения. С маленьким же ребенком, прогулка может начаться и закончиться догонялками, когда мама бегает за малышом и запрещает бегать.

В результате таких догонялок, ребенок вспотевает, попадает на ветерок и последствия не заставят себя долго ждать. Поэтому при решении вопроса о прогулках с температурящим ребенком, необходимо учитывать погодные условия, активность ребенка и его темперамент.

Стоит помнить, что утверждение «с высокой температурой прогулки запрещены» — могут оказаться неверными. В доказательство, например в комнате, где находится больной ребенок, температура около +30º, а на улице, в тени деревьев +25º, и ниже.

И не возникает сомнений, где именно ребенку с высокой температурой будет легче. Другое дело, когда на улице мороз, но и это не говорит о том, что о прогулках в морозы необходимо забыть окончательно и бесповоротно.

Просто необходимо сократить время прогулок минут до 10.

Показатели температуры

Все-таки главным вопросом остается вопрос о том, с какой именно температурой можно гулять, а с какой лучше остаться дома? Но это не главный и не правильный вопрос, главный вопрос – почему вообще встает решение о необходимости прогулок с ребенком?

Пребывание ребенка на свежем воздухе, это не просто приятно провести время, это возможность ребенку привыкнуть к  условиям окружающей среды, и в первую очередь к воздуху, который существенно отличается от воздуха, которым дышит ребенок в помещении.

В случае если родители вполне могут создать условия для больного ребенка, а именно подходящую температуру воздуха, его влажность, регулярное проветривание, кстати, именно проветривать, родители бояться больше всего. То в таком случае, прогулки можно временно отложить. При любых показателях температуры.

Но вот в случае если в помещении много людей, и создать приток свежего воздуха очень сложно, то прогулки с ребенком это такой же метод лечения ребенка, как и прием лекарственных препаратов. Вполне можно выйти с температурящим ребенком на улицу, отталкиваясь от самочувствия и показаний градусника, гипертермия не должна превышать 38º.

Есть ли исключения из правил?

Учитывая всю пользу от прогулок во время болезни, и на этапах выздоровления, все же есть исключения и ограничения, которые необходимо соблюдать, и не отходить от правил. Самое первое, и главное правило – отталкиваться от состояния ребенка. На этапах выздоровления, первая прогулка должна быть не более 15 – 20  минут, в зависимости от погодных условий.

Второе ограничение и правило, касается как раз погодных условий. Не стоит выходить на улицу в сильный мороз, ветер и дождь, но даже сильная жара, может навредить ребенку. В любых погодных условий есть свои ограничения. При теплой погоде не более часа, зимой, и при минусовых температурах 20 – 30 минут.

При любой погоде необходимо отталкиваться от состояния ребенка, наличие кашля, и после того как начался продуктивный кашель, т.е. с отделение мокроты, необходимо продолжить прогулку еще как минимум 15 – 20 минут.

Наиболее предпочтительно гулять с ребенком возле дома, в защищенном от ветра месте. Близость к дому позволит быстро закончить прогулку, и вернуться в постель.

Кроме того необходимо обращать внимание на одежду ребенка, не стоит укутывать выздоравливающего и даже болеющего ребенка «как на север».

Нельзя допускать, чтобы ребенок вспотел, и его продуло, в противном случае могут быстро наступить осложнения.

Автор — Алена Парецкая, врач-педиатр, 

ассистент кафедры патологической физиологии Волгоградского Государственного медуниверситета

Источник: https://mama.tomsk.ru/health/healtharticles/walk.html

Сколько гулять с ребенком зимой

Можно ли при температуре гулять ребенку на улице

Прогулка с ребенком на свежем воздухе – один из факторов правильного развития малыша. И гулять с ребенком нужно не только в теплое время года, но и зимой – небольшая минусовая температура не окажет негативного влияния на здоровье крохи.

Конечно же, родители должны знать и соблюдать правила такого моциона – сколько гулять с ребенком зимой, какую одежду ему стоит надеть, нужно ли защищать кожу малыша специальными кремами. На все эти вопросы можно будет найти ответ в нашей статье.

1. Прогулки с ребенком в возрасте до 3 месяцев 2. Прогулки с малышом в возрасте 3 – 6 месяцев 3. Сколько гулять с девятимесячным ребенком зимой 4. Как одевать ребенка на прогулку зимой?

Прогулки с ребенком в возрасте до 3 месяцев

Даже если ребенок родился зимой – это не повод отменять прогулки с ним на свежем воздухе. При выписке из родильного дома врач обязательно проконсультирует мамочку по поводу ежедневного моциона – как правило, если новорожденный здоров, то с 5 дня после выписки его можно будет выносить на улицу для кратковременной прогулки.

Начинать лучше с 5-7 минут, затем каждые 3-5 дней время прогулки стоит постепенно увеличивать. Исключения составляет температура ниже -10С и/или сильный ветер – в такую погоду лучше воздержаться от прогулок с новорожденным. Прогулку можно заменить тщательным проветриванием детской комнаты, предварительно тепло одев ребенка.

К трем месяцам жизни прогулка ребенка на свежем воздухе должна составлять уже час-полтора.

Гулять лучше между кормлениями. Ребенок будет вести себя спокойнее и крепче спать.  Для прогулки с младенцем целесообразно использовать подгузники – они сохранят ребенка в сухости.

Под подгузник обязательно нужно использовать специальный защитный крем – например, крем защитный под подгузник «Ушастый нянь»  от «Невской Косметики».

Он предотвратит появление опрелостей и раздражений на нежной коже малыша даже при длительной прогулке на улице.

Прогулки с малышом в возрасте 3 – 6 месяцев

Ребенок уже подрос и окреп, его организм полностью адаптировался к окружающей среде, и поэтому прогулки зимой могут быть и более долгими – вполне нормальным будет для него пребывание на свежем воздухе в течение 2-3 часов. Многие родители, проживающие в собственном доме или же имеющие балкон/лоджии, используют прогулочное время для дневного сна ребенка, что  вполне допустимо.

Зимой необходимо защищать нежную кожу малыша  от холода. Для этого за 20-30 минут до выхода на улицу нужно смазать личико и ручки ребенка защитным кремом – например, можно воспользоваться кремом «Ушатый нянь» от производителя «Невская Косметика».

Сколько гулять с девятимесячным ребенком зимой

В принципе, после полугодовалого возраста длительность зимних прогулок не увеличивается, да и температурный режим воздуха не нужно менять. Правда, если зима выдалась теплой или наоборот – очень холодной, то можно эти показатели несколько варьировать.

В возрасте 9 месяцев малыш уже вполне осознает происходящее и с интересом наблюдает за людьми, животными и природой – не стоит совмещать прогулку на свежем воздухе со сном.

А вот пребывание на улице вкупе с получением новых знаний и умений будет очень кстати.

Можно рассказывать крохе, что такое снег, показать, какой он белый и пушистый, не лишним будет и катание на санках (только в том случае, если ребенок уверено сидит!) – развлечения для такого маленького ребенка можно найти даже в зимнее время.

Сколько гулять с 9-месячным ребенком – на этот вопрос ни один педиатр не даст точного ответа. Вообще, в этом возрасте ребенок уже имеет какие-то свои желания и потребности, поэтому придется родителям подстраиваться под них.

Например, малыш может захотеть спать сразу после обеда – значит, прогулку придется отложить. Еще один вариант – слишком затянувшийся моцион приводит к сильному чувству голода у ребенка, так что далеко от дома отходить не рекомендуется.

В девятимесячном возрасте ребенка выводят на прогулку чаще всего еще в подгузнике, поэтому не стоит забывать и об использовании защитного детского крема под подгузник.

Итак, как и сколько гулять с ребенком зимой, разобрались. А вот когда нельзя выводить малыша на улицу? Во-первых, при плохом его самочувствии – например, у малыша лезут зубки, он беспокоится и капризничает, часто плачет.

Вряд ли прогулка отвлечет ребенка от своего состояния, а вот присовокупить простуду вполне реально – в период роста зубов у каждого ребенка ослаблен организм, его иммунная система работает в «облегченном режиме», поэтому прогулка может обернуться простудным заболеванием.

Во-вторых, не стоит гулять с ребенком в первые два дня после прививки (любой) – опять же, организм ребенка направил все свои силы на борьбу с введенным вирусом и вряд ли сможет адекватно отреагировать на дополнительную атаку инфекции.

В-третьих, гулять с ребенком зимой нецелесообразно, если температура воздуха опустилась ниже 15 градусов мороза, но даже при такой температуре можно выводить на улицу — только малыша в возрасте 9 месяцев и старше.

Как одевать ребенка на прогулку зимой?

Одевать малыша нужно так, чтобы на нем было несколько слоев одежды.  После того как оденется взрослый, можно одевать и ребенка. Если изменить порядок подготовки, то малыш в возрасте до года вспотеет и при малейшем ветерке на улице легко заболеет.

Прогулки с ребенком – неотъемлемая часть нормального развития малыша. В зимнее время не нужно их игнорировать – даже педиатры рекомендуют соблюдать график прогулок.

Источник: https://www.nevcos.ru/articles/child/skolko-gulyat-s-rebenkom-zimoy/

Можно ли гулять с ребенком при температуре 37.5

Можно ли при температуре гулять ребенку на улице

Детям особенно полезны прогулки на свежем воздухе. Состояние здоровья малыша пи этом улучшается, кровь обогащается кислородом и повышается аппетит. В связи с благотворным влиянием на иммунную систему возникает вопрос: можно ли ребенку гулять с температурой 37,5 и 38 градусов? Как быть в сложившейся ситуации подробно объяснит доктор Комаровский.

Влияние прогулок на здоровье при простуде

При переохлаждении организм борется с атакующими его бактериями и иммунитет постепенно слабеет. Появляются сопли, в горле першит, мучает слабость и повышается температура. Данный процесс провоцируют стрептококки, которые при снижении иммунитета начинают активно действовать. Однозначного ответа на вопрос о прогулках с температурой нет.

Доктора советуют учитывать все факторы, влияющие в данный момент на эту проблему. Вот некоторые из них:

  • климатические условия;
  • точные показатели температуры;
  • текущее состояние больного.

Дети обычно очень активно себя ведут на прогулках: бегают и скачут. Естественно после таких действий малыш может вспотеть и замерзнуть. В таком состоянии недолго заболеть еще больше, а это уже чревато серьезными последствиями.

Доктор Комаровский настоятельно рекомендует прогуливаться с ребенком, если температурный столбик снизился, и появились улучшения в общем состоянии. Прогулка пойдет во благо и ускорит выздоровление.

Гулять ли ребенку с 37,5 С ?

Цифры на градуснике не всегда означают опасность. Но все же есть пограничные показатели, такие как 37,5 С. И можно ли гулять ребенку при такой температуре? Вроде бы она и не высокая, но все же может означать наличие в организме воспалительных процессов.

Настроение тоже оставляет желать лучшего если:

  • у ребенка озноб;
  • хрипы в горле;
  • повышенная потливость;
  • насморк и зуд в носу.

Разве этих признаков не достаточно, чтобы отказаться от прогулки? По совету Комаровского, если погода радует солнечными, безветренными днями, дождя не ожидается, то почему бы и нет. Наверняка эти условия станут приятными для крохи, и беспокоиться будет не о чем. Другое дело, если на улице метель и непогода. Сырость и дождь противопоказаны для гуляний и могут сделать болезнь затяжной.

Разрешается ли гулять больному ребенку в зимнее время?

Мороз и минусовая температура не подходят для прогулок, если малыш еще вдобавок простужен. Если уж не терпится и мамочке и ребенку немного побыть на воздухе, то можно вывести погулять кроху в маленький мороз при температуре -5 градусов.

Это делается в большей степени для проветривания комнаты, где находится больной. И делать это нужно ежедневно, во избежание благоприятной среды для скопления болезнетворных микробов.

Выгуливать малыша нужно не более 20 минут и не позволять бегать, так как он может вспотеть и вдохнуть холодного воздуха.

Прогулки в жару

Температура воздуха в жару очень высока и поэтому не надо гулять с ребенком, если есть хотя бы подозрения на небольшую температуру. Она может подняться еще больше и спровоцировать также головные боли. Утренние и вечерние часы более всего подходят для променада, с постоянным контролем и обильным питьем. Так тело не сможет перегреться. На голове ребенка должна быть панамка или платочек.

Если температура тела 38 С

Если столбик термометра поднялся до 38 градусов, то ни о каких прогулках речи быть не может. Любые изменения в таком состоянии могут повлечь за собой ухудшение здоровья. Ребенок ослаблен, почти все время спит и неустанно капризничает. Такое настроение вызывает озноб и ломота в теле.

Высокая температура это всегда борьба организма с недугами. Маленькому ребенку, безусловно, нужен в этот период хороший уход и покой. Но так же и требуется свежий воздух обогащенный кислородом, чтобы быстрей восстановиться и поправиться. Как же быть с этой ситуацией?

Даже если гулять нельзя, то необходимо проветривать помещение. Комаровский подсказывает занять чем-то малыша в другой комнате, а в детской распахнуть окна и проветрить не менее 15 минут.

Это идеальное время для смены тяжелого воздуха на чистый, и полезный для здоровья. Во время вентиляции лучше не играть с ребенком на полу, иначе можно еще больше заболеть.

Родители сами должны следить за состоянием здоровья своего малыша. Чтобы принять правильное решение можно ли гулять с ребенком при температуре 37.5 или нет, все во многом зависит от состояния здоровья малыша.

По совету Комаровского, если ребенок слаб и все время капризничает, то не нужно усугублять положение. Не стоит гулять в ветреную и промозглую погоду. Теплая, комфортная среда лучше подойдет для крохи. Он на время отвлечется от болезни и быстро пойдет на поправку. Недостаток кислорода прекрасно возместит проветривание в любую погоду.

Источник: https://www.kleo.ru/items/zdorovie/temperatura-u-redenka-mozho-li-gulyat.shtml

Здоровые дети
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: